Omschrijving
- Krokante veganistische visfilet met ijzer en vitamine B12
- Bron van omega-3
Inhoud en gewicht
180 Gram
- Portiegrootte:
- 1 portie = 90 g
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- Veganistisch
Ingrediënten
Ingrediënten: Water, meel (TARWE, rijst, mais), raapzaadolie, TARWEGLUTEN, zetmeel (TARWE,tapioca), zout, natuurlijke aroma's, verdikkingsmiddel (methylcellulose), citrusvezel, azijn, specerijen (ui, knoflook, peper), zuurteregelaar (kaliumacetaat), dextrose, rijsmiddelen (difosfaten, natriumcarbonaat), voedingszuur (melkzuur), paprika-extract, ijzerpyrofosfaat, lavas, citroenolie 0,1%, vitamine B12, gistextract, peterselie-extract. Kan mosterd, selderij en soja bevatten.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Tarwe, Glutenbevattende Granen
- Kan bevatten:
- Mosterd, Selderij, Soja
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 180 kcal (770 kJ) | |
| Vet | 11 g | |
| waarvan verzadigd | 0,8 g | |
| Koolhydraten | 16 g | |
| waarvan suikers | 0,7 g | |
| Voedingsvezel | 2,6 g | |
| Eiwitten | 4,6 g | |
| Zout | 1 g | |
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0,41 µg | 17% |
| Ijzer | 2,5 mg | 18% |
| * % van Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal). DRI=Dagelijkse Referentie Inname | ||
Gebruik
Door en door verhitten tot in de kern voor consumptie. Klaar in 6 minuten.
- Bereiding In pan bakken:
- Verhit 1 el olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de vegan Leckerbekjes gedurende 6 minuten en draai ze halverwege eenmalig om.
- Bereiding Air Frying / Luchtfrituren:
- Bak de vegan Leckerbekjes op 200°C gedurende 8 minuten.
- Bereiding Bakken:
- Verwarm de oven voor op 220°C. Plaats de vegan Leckerbekjes op een ovenrooster zonder bakpapier en bak gedurende 10 minuten. Bestrijk de vegan Leckerbekjes aan beide kanten met olie voor een extra knapperig resultaat.
Bewaren
Gekoeld bewaren (4-7°C). Na opening binnen 2 dagen consumeren. Te gebruiken tot: zie zijkant verpakking.
Contactgegevens
Leverancier
De Vegetarische Slager
Markhek 5, 4824 AV, Breda Nederland
Facebook: devegetarischeslager, Instagram: devegetarischeslager, Twitter: vegaslagerhttps://www.devegetarischeslager.nl/